鹿茸,是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角,是一種名貴藥材,對人體有很多保健功效。那么吃鹿茸會上火嗎?鹿茸吃了上火怎么辦?下面一起來看看!
一、吃鹿茸會上火嗎
鹿茸是補養(yǎng)氣血重要的,對于氣血不足的患者很有作用。但是對于陽亢陰虛的患者不能吃,會有上火的表現(xiàn)。
意見建議:一般鹿茸可以用鹿角膠代替,對于胃火大,身體相對強壯的盡量少吃比較好。對于補品應(yīng)該對癥用藥,氣血虛弱的患者可以適當?shù)挠茫莆沼昧恳话?克為宜。
二、鹿茸吃了上火怎么辦
1、消胃火
胃火可以分成虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微的咳嗽、飲食量少、、腹脹、舌頭紅、少舌苔;而實火則表現(xiàn)為上腹部不適、口干口苦、大便干硬等。
消除胃火可以多吃綠豆粥,綠豆有很明顯的降火作用。直接將適量的綠豆加入清水熬煮軟爛之后,調(diào)入糖即可趁熱食用,降火效果佳。另外還可以準備石膏粉30克、粳米和綠豆適量,先加水煎煮石膏,隔渣取汁,加入淘洗干凈的粳米和綠豆一起熬煮成粥即可食用。
2、消肺火
肺火旺表現(xiàn)為干咳無痰或者痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、、舌紅。
祛肺火可以喝雪梨水,將10克的川貝母搗碎成末,兩個雪梨,削皮之后切成塊,加入適量的冰糖和清水,一起燉煮40分鐘左右,吃梨喝湯即可。
3、消心火
心火旺盛同樣可以表現(xiàn)為虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等癥狀;而實火則會表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰爛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
祛心火的食物是蓮子,但是要記住不能去掉蓮子芯,蓮子芯才是祛心火的之品。取30克的蓮子、15克的梔子,用紗布將梔子包起來,沖洗干凈之后,加入適量的冰糖和清水,一起煮成蓮子湯之后即可。
4、消腎火
腎火重的人表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰肌酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
準備兩只豬腰子、15克枸杞、15克山萸肉,一起放入砂鍋中,加入足夠的清水,煮至豬腰子熟透,吃豬腰子喝湯即可。
5、消肝火
肝火旺盛表現(xiàn)為、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛等。肝臟的健康關(guān)乎人體的代謝,肝火旺盛影響的是肝功能,因此肝火旺一定要注意降火。
消肝火可以以菊花和豬肝一起煮湯食用,準備一副豬肝,加上30克的菊花。豬肝的沖洗干凈,將里面的血水等臟東西都沖洗干凈,菊花用紗布包好,一同將豬肝煮熟,就可以吃肝喝湯了,有效消除肝火。
以上就是吃鹿茸會上火嗎?鹿茸吃了上火怎么辦?的全部內(nèi)容了,希望可以幫助到大家。