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葡萄柚和西柚有何區(qū)別?功效與作用有哪些?

http://m.jujiangmeishu.com/ 2019/5/10 9:40:54 閱讀數(shù):5490 

葡萄柚和西柚對于消費者來說總是傻傻分不清,葡萄柚和西柚有何區(qū)別一直也搞不清,今天就和小編一起了解一下,葡萄柚和西柚區(qū)別及功效與作用有哪些?

葡萄柚和西柚的區(qū)別

葡萄柚:

葡萄柚是甜橙與柚子兩種品種結(jié)合。表面的皮層有著風紋、多汁、皮薄等特點。葡萄柚含有豐富的可溶性纖維及維生素C,還有能夠預癥的作用。除此之外,葡萄柚還含有鉀不含鈉的特點,正因為這樣,成為高血壓、心臟病及腎臟病患者的受歡迎的水果。

西柚:

西柚又稱為:柚子、柚、臭橙、氣柑、胡柑。相對比較有名品種有:文旦柚、沙田柚等。西柚外形圓實美觀,色澤金黃,含有多種維生素,有豐富的營養(yǎng)價值。有著清涼祛火,鎮(zhèn)咳化痰,降低血糖等眾多藥理價值,是一種老少皆宜的水果。

西柚的食療功效與作用:

1、柚皮具作用。

2、新鮮西柚果汁中,含有胰島素樣的成份,能降低血糖。

3、西袖含多種維生素,以維生素C尤為豐富,故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。

西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利于皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。

4、西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此,是高血壓、心臟病及腎臟病患者的食療水果。因為高血壓患者常服用降壓藥,以排除體內(nèi)多余的鈉,維持身體正常的生化代謝平衡,但同時會又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對于維護心臟、血管、腎臟的功能,是非常重要的。

5、西柚含有豐富的果膠成分,可降低低密度脂蛋白膽固醇的含量,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防心臟病。因為低密度脂蛋白是引起動脈硬化,導致心、腦、腎等重要臟器供血不足,是心臟病或大腦及腎病等病變的禍首。因此有心腦血管病的人應該多吃西柚。

以上內(nèi)容就是葡萄柚和西柚區(qū)別及功效與作用,希望這些內(nèi)容可以幫助大家,如果大家想了解更多柚子的功效與作用,可以關(guān)注火爆農(nóng)化招商網(wǎng)nh1988.tv,更多新鮮資訊等待你們的發(fā)現(xiàn)!

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