天津市胡蘿卜價(jià)格走勢(shì)2020-05-12:
胡蘿卜 3 元/公斤 天津金鐘 2020-05-12
胡蘿卜 2.4 元/公斤 天津紅旗 天津旗 2020-05-12
胡蘿卜 2.6 元/公斤 天津當(dāng)城 2020-05-12
胡蘿卜 1.8 元/公斤 天津何莊子 2020-05-12
胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,一方面,胡蘿卜素有利于預(yù)防細(xì)胞的癌變。胡蘿卜也有抗氧化的效果,對(duì)于細(xì)胞健康有很大的幫助。
胡蘿卜也有造血功能,能夠補(bǔ)充人體所需要的血液,有效的改善貧血的問題,胡蘿卜中也含有豐富的鉀元素。
胡蘿卜中的纖維含量也是比較高的,因此有較強(qiáng)的吸水性。胡蘿卜中的維生素A也有利于骨骼的發(fā)育。胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效作用如此多,建議適量食用胡蘿卜。