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2020-05-12湖南省胡蘿卜價格日報

胡蘿卜價格行情 2020/5/12 9:51:19 閱讀數(shù):265

2020-05-12湖南省胡蘿卜價格日報:

胡蘿卜 2.3 元/公斤 常德甘露寺 2020-05-12

胡蘿卜 2.6 元/公斤 湖南吉首 2020-05-12

胡蘿卜的功效與作用

1.提高抵抗力

胡蘿卜中含有木質(zhì)素,木質(zhì)素對人體健康有幫助,有助于癌細(xì)胞的消滅。適量食用胡蘿卜,有利于提高人體的抵抗能力。

2.降血脂和降糖

胡蘿卜中的營養(yǎng),物質(zhì)有降血脂的功效,有利于腎上腺素的合成。食用胡蘿卜也有降血壓的效果。因此,對于老人家以及存在高血糖的人,適合適量食用胡蘿卜。

3.明目

胡蘿卜中有豐富的胡蘿卜素,這些胡蘿卜素在人體中通過酶的作用,變成了維生素A,因此有利于我們的視力健康,能夠緩解夜盲癥的情況。食用胡蘿卜,有明目的效果。

4.利于通腸

胡蘿卜中的植物纖維也是比較多的,植物纖維有利于促進(jìn)腸胃的蠕動,利于身體的代謝,還能夠提高對于腸道癌的預(yù)防。

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