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2020-04-29遼寧省今日胡蘿卜價格

胡蘿卜價格行情 2020/4/29 11:22:09 閱讀數(shù):257

2020-04-29遼寧省今日胡蘿卜價格:

胡蘿卜 3.2 元/公斤 遼寧鞍山 2020-04-29

胡蘿卜 2.4 元/公斤 阜新瑞軒蔬菜批發(fā)市場 2020-04-29

胡蘿卜 2 元/公斤 遼朝陽果菜 2020-04-29

胡蘿卜九大養(yǎng)生功效

改善視力

胡蘿卜富含的β胡蘿卜素會在肝臟中轉(zhuǎn)化為維生素A,能改善視力,有研究顯示,經(jīng)常吃β胡蘿卜素的人發(fā)生視力障礙的幾率下降40%。

預防癌癥

有研究表明,胡蘿卜能夠降低肺癌、乳腺癌和結(jié)腸癌的發(fā)病風險。β胡蘿卜素還能在機體正常新陳代謝中扮演抗氧化劑的作用,幫助細胞減緩老化的過程。

消炎消腫

胡蘿卜能夠防止感染,可以將胡蘿卜切碎或煮熟搗爛后敷在患處,能起到消炎消腫的作用。

美容

胡蘿卜常作為廉價卻有效的面膜成分之一。將搗碎的胡蘿卜泥與蜂蜜混合,能起到美白淡斑和滋潤的作用。

預防心臟病

胡蘿卜中含有多種類胡蘿卜素,這些物質(zhì)都在研究中被證明具有降低心臟疾病風險的作用。

凈化身體

胡蘿卜中的維生素A能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素,減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結(jié)腸中的垃圾,并加速將其排出體外。

保護牙齒和牙齦健康

胡蘿卜就像天然的牙膏,能去除牙菌斑和食物殘渣。

預防中風

哈佛大學的一項研究發(fā)現(xiàn),每周吃6個胡蘿卜的人比一個月只吃一個或更少的人,發(fā)生中風的幾率更低。

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