重慶市胡蘿卜價(jià)格行情2020-04-22:
胡蘿卜 4.5 元/公斤 新大興·國際農(nóng)副產(chǎn)品交易中心 2020-04-22
胡蘿卜 3.5 元/公斤 重慶雙福 2020-04-22
胡蘿卜九大養(yǎng)生功效
改善視力
胡蘿卜富含的β胡蘿卜素會(huì)在肝臟中轉(zhuǎn)化為維生素A,能改善視力,有研究顯示,經(jīng)常吃β胡蘿卜素的人發(fā)生視力障礙的幾率下降40%。
預(yù)防癌癥
有研究表明,胡蘿卜能夠降低肺癌、乳腺癌和結(jié)腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。β胡蘿卜素還能在機(jī)體正常新陳代謝中扮演抗氧化劑的作用,幫助細(xì)胞減緩老化的過程。
消炎消腫
胡蘿卜能夠防止感染,可以將胡蘿卜切碎或煮熟搗爛后敷在患處,能起到消炎消腫的作用。